想当花样滑冰运动员，这条路其实挺苦的，得从小就开始练线上股票配资门户，花一大堆钱、时间和耐心，根本不是那种轻松漂亮的梦。
因为这项运动特别讲究童子功，4到6岁上冰最合适，这个时候小孩身体软、协调好、平衡感容易练出来。要是1到3岁太小，脚踝没力气，容易练出毛病；要是拖到8岁以后，身体基本定型了，想跳高难度动作就难上加难。北京冬奥之后，国内冰场热起来了，好多家长幼儿园就送孩子去玩，但能一直坚持到青少年组、青年组甚至国家队的，真没几个，十个里挑不出一个。原因很简单，天赋、家里支持还有钱包厚度，缺哪样都不行。
滑行、旋转、跳跃这三样基本功得从小反复磨。滑行是最底子的，得让脚刃控得准、步子顺、速度和平衡都稳；旋转靠腰腹力量和控制离心，从单脚转到好几周转，稍微歪一点就难看；跳跃最狠，轴心对不对、起跳够不够高、落冰稳不稳，每一步都不能出错。
现在国际规则看重整套节目完成得好不好，但技术分数还是王道，尤其是三周跳往上的难度。中国小孩想冒尖，先得考国家等级，从1级考到8级，一级一级过。低级考基本步法和简单自由滑，高级就得短节目加自由滑全套，跟正式比赛差不多。
很多俱乐部就按这个来教，从6岁以下幼儿组开始，一步步升到儿童组、少年组。
想练专业，教练必须靠谱。刚开始业余冰场报个小班或者几个人一起上也行，但真要往上走，得找有完整体系的教练，最好是退役的国家队选手或者老资格的。像庞清、佟健他们退役后开的中心，就强调冰上、陆地、舞蹈、体能全都要抓。
陆地上练软度、力气、核心；舞蹈课调艺术感觉和对音乐的理解；体能课防伤、扛耐力。中国花协和舞协合作好多年，就是想补运动员艺术表达的短板。专业训练一般每周冰上至少4到6次，每次有效时间1.5到2小时，再加陆地课，寒暑假直接天天多堂。
家长基本变司机加保姆加心理辅导员，接送、陪着、哄情绪，整个家都围着冰场转。
钱是最大拦路虎。网上老说“2A百万跳”，意思是练到能稳稳做两周半跳，前面已经砸进去上百万了。冰鞋一年换一双，中高级的四五千到一万；训练服、演出服、护具几万块跑不了；一对一私教半小时三五百，一周几节就一千多没了；编节目、考级、报比赛、路费、教练跟去比赛，花销一层压一层。
北京上海哈尔滨这种冰场多的地方还好点，南方城市冰场少，跨城练更费钱。冬奥后有些俱乐部搞“冰雪学校”，一周练五六次只收场地管理费两三千一个月，想把门槛降一点。可要是真奔国家队，百万只是起步，家里得做好长期烧钱的准备。
坚持下去最靠热爱和死磕。训练枯燥得要命，同一个跳练成千上万次，摔了爬起来继续；转圈转到想吐还得笑眯眯；受伤跟吃饭一样常见，腰、踝、膝到处出问题。好多孩子8、9岁上学压力一大，上冰时间就砍，到14岁左右直接断档。
国家队挑人看俱乐部联赛和全国锦标赛成绩，青年组大概13到19岁，通过集训营、联赛排名选。冬奥后中国花滑青黄不接，青少年底子薄，但现在路径在补：俱乐部联赛分站加总决赛、国家队营、国际青年大奖赛选拔。
世纪星、安踏这些俱乐部已经送了不少小孩进北京队，说明市场化路子也能走通。
要是真想试，先别急着砸钱，从兴趣开始最好。带孩子去上几节启蒙课，看看是不是真喜欢。喜欢的话，赶紧找靠谱教练定长期计划：4到6岁先把基础打牢，7到10岁猛练难度动作，11到14岁冲少年组比赛，15岁以后看能不能进青年组、成年组。
文化课不能扔，很多退役的后来当教练、编导或者上大学。国际滑联现在改了规则，成年组17岁起步，职业时间长了点，但也得更早对付发育问题。
这行靠真爱加硬扛加科学练，一步一步往赛场爬。背后全是凌晨冰场、汗水眼泪混一起的日子。花样滑冰不光是运动，还是艺术和极限拼在一起的东西。孩子眼里真有那股光，愿意为冰上那一刻豁出去，那就早点开始。
中国花滑缺的就是这种种子，说不定将来米兰奥运领奖台上线上股票配资门户，就有他们的名字。
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